– Ăn Mít giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ
– Mít rất tốt cho hệ tiêu hóa, các bệnh về tuyến giáp và phụ nữ mang thai.
– Đường thiên nhiên trong Mít giúp bổ sung năng lượng và magie giúp xương chắc khỏe, ngừa loãng xương
– Chất Phytonutrient (lignans, isoflavones và saponins) trong Mít rất có lợi cho sức khỏe, ức chế quá trình ung thư, chống tăng huyết áp, viêm loét dạ dày và làm chậm quá trình thái hoái tế bào, tăng sức sống cho làn da.
